白髪はなんで増える？？

年齢を重ねると、多くの人が経験する「白髪」。

白髪の正体は、髪の色素を作るメラノサイトという細胞の働きが低下または停止することで起こります。遺伝、ストレス、栄養状態、睡眠など、様々な要因が複雑に絡み合って白髪は生えてくるのです。20代から目立ち始める人もいれば、60代になっても黒髪を保つ人も。個人差が大きいのが特徴です。

白髪が目立ち始めたとき、多くの人が「老い」を意識し始めます。

しかし、白髪は必ずしもネガティブなものではありません。自然体でいることを選ぶ人、自分の印象をコントロールするために染める人、それぞれに個性と美しさがあります。大切なのは、白髪を「隠す」か「活かす」かではなく、自分らしいスタイルを選ぶことです。

そこで注目されているのが、「水素」の持つ抗酸化作用。

水素は、活性酸素の中でも特に有害とされる「ヒドロキシルラジカル」と結びついて無害な水に変えるという特性があります。体内の酸化ストレスを軽減することで、老化や白髪の進行を穏やかにする可能性があるのです。