夏のダメージにはアフターケアが大切!?今できるヘアケアを紹介！
気づけば８月も終わろうとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか🏖☀️
お祭りに行ったり、海やプールに行ったり夏はイベントごともたくさんだったかと思います！🎇
ですが、今年の夏も例年以上の暑さに見舞われ、紫外線も強く、髪や肌などに与える影響も多かったかと思います
夏の間に出来るケアも大切ですが、夏終わりかけの今からのアフターケアで秋ごろの髪や肌の状態も変わってきます！！
そんなアフターケアについて今回のコラムではお話しできればと思います♪
夏の間の髪や頭皮へのダメージって？
夏は、髪や頭皮にとってはまるで試練の季節といっても過言ではないくらい１年の中でも刺激の多い季節です
夏に髪や頭皮が受ける主なダメージ
1. 紫外線によるダメージ
髪のキューティクルが壊れやすくなって、ツヤが失われたり、パサつきやゴワつきが出たり、カラーの色落ちも早くなります
頭皮も炎症を起こしたり乾燥して白髪や抜け毛の原因にもなります
2. 汗と皮脂の影響
頭皮に汗や皮脂がたまると、毛穴が詰まってかゆみやニオイ、フケの原因に。雑菌も繁殖しやすくなります。
3. 海水やプールの塩素ダメージ
塩分や塩素がキューティクルを傷つけて、髪の内部の栄養が流れ、パサつきやカラーの褪色が起きやすくなります…
4. 冷房による乾燥
室内の冷風で髪の水分が奪われて、乾燥や静電気の原因に。頭皮も乾燥してかゆみが出ることもあります
紫外線ダメージのアフターケア
紫外線のダメージは、髪表面のキューティクルがはがれ、水分や栄養が失われ、パサつきや枝毛、色落ちの原因になります。
紫外線は頭皮にも影響があります
分け目や生え際は紫外線が直撃しやすく、毛母細胞が弱ると抜け毛や薄毛の原因に…
🧴髪のケア
ぬるま湯で優しく洗う 熱すぎるお湯は乾燥を加速させるから、ぬるめがベスト(体温の+２度前後)
補修系トリートメントを使う キューティクルが傷んでいるので、ケラチンやセラミド配合のものがおすすめ
アウトバストリートメントで保護 洗い流さないタイプで、髪の水分蒸発を防ぐよ。毛先中心に塗るのがコツ
- 水素ケアで内側の水分量アップ
🌿頭皮のケア
冷却で炎症を鎮める 冷たいタオルやシャワーで頭皮をクールダウン。ヒリヒリを感じたらすぐに行ってください
低刺激シャンプーで洗浄 アミノ酸系やベビー用など、刺激の少ないものを選びましょう
頭皮用ローションで保湿＆鎮静 抗炎症成分（グリチルリチン酸など）入りのローションを、分け目やつむじにやさしくなじませる
冷風ドライで乾かす 熱風は避けて、冷風でゆっくり乾かすと頭皮への負担が減ります
水素ケアで活性酸素を除去
おすすめアイテム
汗と皮脂のアフターケア
頭皮のベタつき・ニオイ・かゆみ 汗と皮脂が混ざると、常在菌が増えて酸化が進み、ニオイや炎症の原因に…
おすすめのアフターケア
頭皮ケアアイテムの活用
スカルプジェルやクレイ系クレンジング：毛穴の汚れを吸着してスッキリ
頭皮用ローション：保湿＆炎症予防に◎
炭酸泡シャンプー：週1〜2回のスペシャルケアにおすすめ
おすすめアイテム
海水やプールの塩素ダメージのアフターケア
塩素や海水はキューティクルや頭皮に刺激を与えて、乾燥やゴワつきの原因に…
オススメのアフターケア
深層トリートメントで補修 ケラチン・セラミド・CMC配合のヘアマスクやミルクで、髪の内側から栄養補給
ヘアオイルやトリートメントで保湿＆保護 水分蒸発を防ぎ、ツヤと柔らかさを取り戻します
おすすめアイテム
資生堂ワンダーシールド
まるで髪に“見えないバリア”を張るようなアイテム！
紫外線や湿気、花粉、PM2.5、塩素など、日常の外的ストレスから髪を守ってくれる洗い流さないミストタイプのトリートメント
冷房による乾燥 のアフターケア
パサつき・広がり・ツヤ不足・カラーの色落ちなどが起こりやすく…
オススメのアフターケア
- アウトバストリートメントやヘアオイルで表面をコーティング → 冷風から髪を守るバリアに。
- 頭皮用ローションで保湿 →乾燥によるアホ毛などを防ぎます
- 血行促進のための頭皮マッサージ → 冷えによる血行不良を防ぎ、栄養が届きやすくなります
おすすめアイテム
まとめ
夏は髪の毛にとってダメージの原因や刺激の多い季節です
夏を終えて今からのケアで髪の毛の状態もとっても変わってきます！
アフターケアをしっかりとして綺麗な髪の毛を保ちましょう！！！
今回ご紹介したおすすめのアイテムたちはすべて当店でも取り扱いのある商品ですので気になった商品がありましたらお気軽にご相談くださいませ
INSTAGRAM