毎日がとっても忙しい現代人にヘッドスパが必要不可欠な7つの理由
働きすぎと言われる現代の日本人にヘッドスパが絶対必要不可欠な理由を探っていきます!!!
ストレスとヘッドスパ
- 肩こり、首コリ
- 眼精疲労
- 抜け毛、薄毛
- フケやかゆみ
- ベタつきや乾燥
上記は、ヘッドスパで解決しうる悩みです。現代社会で生きる皆さんなら経験したことがあるという方が多いのではないでしょうか。
特に仕事によるストレスは、髪の毛や頭皮の健康と大いに関係があります。ストレスは自律神経のバランスを崩す要因になります。なぜ、自律神経が崩れるのかというと、身体の中の臓器や血管など操縦を司っているからです。
臓器や血管などの細胞の働きが弱くなると、いくら食事やサプリなどで栄養をとったとしても、それぞれの部位に酸素や栄養が行き届かなくなり、十分な活動ができなくなってしまうのです。
ただし、ストレスの無い世界など現代社会においてありえません。ですので、ヘッドスパなどで自らが頭皮環境を定期的にリフレッシュしていくことが必要になってきます。
ブルーライトとヘッドスパ
近年では、デジタル化が進みテレビだけでなくパソコンやスマホ、タブレットやデジタル広告などブルーライトの生活が切り離せなくなってきています。
そもそもブルーライトは、太陽光の一種でそこまでの悪影響はありません。
ただ本来ならブルーライトを浴びるはずではなかった夜間でもテレビやスマホ等で強い光を浴びるため、ホルモンバランスのリズムも崩れてしまうのです。
体内のリズムが崩れてしまうと、寝つきが悪くなって、ぐっすりと眠れないなど睡眠障害を起こします。そのため、朝になってもすっきりと起きられなくなり、疲労が取れず、疲れがたまってしまいます。
それにドライアイなどの眼精疲労や頭痛、肩こりの原因にもつながります!!こうした悩みにヘッドスパが効果的なんです!!
女性にもオススメなヘッドスパ
多くの女性の方は冷え性に悩んでいるのではないでしょうか??意外と知られていませんがこういった冷えにもヘッドスパが効果的です!!!
実は、男性に比べ筋肉量が少ない女性は、冷え性になりやすいんです!!!
お気づきかもしれませんが、頭も体の末端に位置しています。血行不良による代謝の低下が起こりやすいのです!!
近年の気温上昇による、極端な空調は、そんな冷えを加速させているのかもしれません。
ヘッドスパでの筋肉マッサージで血行を良くする必要があります!!代謝を上げてあげることで、リフトアップや顔のむくみの解消につながります。
男性にオススメなヘッドスパ
お仕事での外まわりなどでの、疲れや日焼け。知らない内に頭皮を悪環境にしてしまっています。こんな時……ヘッドスパが必要に……
エネルギー補給の高カロリーの食事・・・。知らない内に脂性肌になっていたり……こういった場合も、ヘッドスパが効果的だったり……
日々、頑張る男性にとってかかせないものであり、悩みのタネでもありますよね。
汗や皮脂は、目に見えづらいので意識をしないと気がつかないうちに蓄積します。心のリフレッシュと共に、ヘッドスパで毛穴もスッキリさせてあげることが必要です!!!ヘッドスパのこういった効果が抜け毛予防にもつながります!!!
臭い対策
頭皮のにおい……意外と人に相談出来ず悩まれる方が多いのではないでしょうか?
自分では気が付きにくい分、実は気になる…と思っている方も多いようです。
頭皮のにおいの原因の1つは、酸化した皮脂です。これも血行不良で代謝の力が低下していると皮脂が頭皮に残りやすく、においの原因になってしまうのです!!!
ヘッドスパでは、不必要な頭皮の皮脂や汚れのクレンジングもしっかり行うため、においの解消につながります!!!
ヘッドスパが必要不可欠な理由 〜まとめ〜
お分かり頂けたでしょうか!?
現代人にヘッドスパが絶対必要不可欠な理由!!
それは……
①日焼けによるダメージ
敏感になった頭皮に潤いを与えるヘッドスパが必要です。
②ブルーライトによる眼精疲労
ヘッドスパで視神経を司る部位をほぐす事で、疲労回復を。
③冷え性
ヘッドスパによるマッサージ効果で代謝を上げる事で冷えを改善することもできます。
④ホルモンバランスによる抜け毛
ヘッドスパのリラクゼーションによる快眠効果でホルモンバランスの乱れを改善させます。
⑤働き過ぎによる疲れ
ヘッドスパで筋肉をほぐし疲れを緩和します。
⑥ストレスによる自律神経の乱れ
頭には、自律神経に関する様々な神経があるためヘッドスパで乱れを改善する事ができます。
⑦空調による乾燥
保湿効果の高いヘッドスパで乾燥やかゆみにアプローチします。
ヘッドスパはこの7つの問題に対応できる、現代人にとって最高のリラクゼーションなんです!!!
兵庫県川西市で、ヘッドスパが気になった方は、Stella by Bonheurで最高の癒しを!!!
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