白髪が増えた!?原因はストレス?簡単にできるアンチエイジングなら
ここ数年で急に白髪が増えたんです!
というお声を聞くことがとても多くなりました。
加齢が原因による白髪の増加はもちろんあるのですが、
ストレスを感じると白髪が増える原因になるということは、なんとなく聞いたことある!という方も多いのではないでしょうか?
コロナ禍になってから、行動の制限があったり、ずっとマスクだったり、今までの日常とは違う生活になっていたことで、
今まで以上にストレスの多い社会になったからなのか、20代の方でも白髪のお悩みを持っている方が少なくありません。
他にも白髪の原因は色々なところに潜んでいます。
今回はそんな白髪の原因や、白髪の対策、白髪につながる原因を撃退するアンチエイジングについてのお話です!
そもそも白髪って…?
そもそも白髪がどんなものなのか、知ってる人は少ないと思います。
元々毛髪の黒や茶色などの色はメラニン色素です。
メラニン色素と聞くと、日焼けで肌が褐色になるイメージなので、なんとなくイメージもつくのではないでしょうか?
髪のメラニンをつくっている細胞は、髪を生みだす毛母細胞に、メラニン色素を受け渡すことで、毛髪に色を与えています。
このメラニン色素が何らかの原因でつくられなくなると、毛髪は色を失い、光を反射して白く見えるようになります。
これが白髪なんです。
白髪にはメラノサイト(色素形成細胞)が残っているにも関わらずメラニン色素の合成を行っていないタイプ(休止型)と、
メラノサイトそのものが非常に減少、あるいは欠失しているタイプ(欠失型)があります。
白髪は何が原因で出てくるの?
原因① 加齢
白髪が現われ始める年齢は、男女共におおむね35歳前後とされています。
昔から、白髪は老化のサインの一つと捉えられており、白髪を見つけると「歳をとったなぁ…」と感じる人も多いでしょう。
白髪は自然な老化現象ですが、10代でも白髪がある人もいれば50代、60代になっても艶のある美しい黒髪を維持している人もいて、個人差も大きいです。
原因② 遺伝
白髪になりやすいか、そうでないかは、遺伝的な原因が関係すると考えられています。
なかでも10代~20代で白髪が出始める「若白髪」は、遺伝的な原因が強いと言われています。
稀なケースとして、先天的に色素をつくる能力のない人は、10代以下でも白髪になることがあります。
原因③ 栄養不足
健康な髪を生やすには、多くの栄養素や酸素が必要なため、栄養バランスのよい食事を摂ることが重要です。
髪や爪は身体の中でも栄養が最後の方に回されるので、足りていないと白髪の原因になってしまいます。
忙しい現代人に不足しがちなタンパク質やミネラル、ビタミンなどは、特に積極的に摂取したい栄養素です。
原因④ 頭皮の血流不足
頭皮の血流不足も白髪を招く大きな原因の一つです。
髪一本一本へとつながる毛細血管の血流が悪くなると、髪の毛を育て、黒く色をつけるための栄養が不足して、白髪になりやすくなります。
湯船にゆっくり使って血行をよくしたり、シャンプーの時に頭皮を軽くマッサージしてあげるのもおすすめです!
原因⑤ ストレス
強いストレスを感じると白髪が増えることが分かっています。
また、ストレスを感じることで、血中の活性酸素が増えてしまい、頭皮や髪だけでなく、全身の老化に繋がってしまいます。
白髪の原因はこんなところにも!
● 紫外線
肌だけでなく、髪や頭皮にとっても紫外線は大敵です。
頭皮は太陽に一番近い場所で、長時間紫外線を浴びると乾燥してしまいます。
特に、分け目に白髪が多い人は紫外線によるダメージが原因の可能性があります。
帽子や日傘は紫外線のダメージを軽減するのにとても有効的なアイテムです。
髪や頭皮専用の日焼け止め、頭皮にも使用できるスプレータイプの日焼け止めを使うのも白髪を予防するのにおすすめです。
●水道水の塩素
水道水に含まれる残留塩素も、頭皮の乾燥など、髪の毛へのダメージに少なからず影響があり白髪の原因に。
気になる人は、塩素を除去するタイプのシャワーヘッドに変えるのもおすすめです。
●スマホを見る姿勢(肩こり、首こり)
●喫煙
タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させるため、頭皮に大切な血液が届きにくくなります。
血流不足に加え、活性酸素が増えて酸素不足になると、全身の機能が低下し、白髪の原因になります。
白髪を染めるためのカラーがさらに白髪を増やしている原因に!?
そして忘れてはいけない白髪の原因のひとつ!
私たち美容師がさせて頂いている、ヘアカラーやパーマなどの施術です。
カラー剤やパーマ液は還元剤、酸化剤などが含まれていて、
薬剤の化学反応でカラーをしたり、パーマをあてたりしているんです。
その為、活性酸素がどうしても発生してしまうので、頭皮の老化の原因となり、
白髪を染める為にカラーしているのに、白髪の原因を作ってしまっているという、負のループになってしまうのです。
Bonheurなら白髪の原因「活性酸素」を除去してカラーできる!
Bonheurでは、薬剤施術をさせて頂く場合、
ノンダメージサロン®︎でしかできない【ホリスティック処方】を必ずさせて頂いております。
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一般的な活性酸素を除去する働きがあり、白髪が増えるのを抑制してくれる働きがあるんです!!
また、ホリスティック処方をすることで、ダメージなどで変形してしまった髪の主成分であるタンパク質を元の丸い形にしてくれる効果もあり、水分保持力も上がるので、
Bonheurでカラーやストレート、パーマをすると、髪が潤い、ツヤツヤな美髪になるんです☆
グレイカラーでも、ファッションカラーでも出来るので、白髪ももちろん綺麗に染まります!
白髪をさらに減らしてくれる!?超高濃度水素ケア★
ホリスティック処方で一般的な活性酸素は除去されますが、
さらに強力な悪玉活性酸素、ヒドロキシラジカルはホリスティック処方や抗酸化作用のあるものでも除去しきれません!!
これでは白髪予防は完璧では無いんです。
そこで活躍してくれるのが、超高濃度水素です!!
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