髪が綺麗な人が実践していること✨✨

お肌のスキンケアと同じで髪の毛のケアも一人一人に合ったケア方があるのでまずは自分の髪質を知りましょう！！

大きく分けて2つ

●カラーやパーマのケミカルダメージ

カラーの繰り返しやパーマによって髪の毛はダメージします。

その中でもブリーチは1番ダメージが大きいです。

この場合はサロンでのトリートメントで綺麗にするのも大事なのですが、美容室に行くまでの期間が長いと元に戻ってしまいます😣

主にトリートメントはファンデーションと考えましょう！

ファンデーションはお肌を綺麗に見せる物ですが元の肌は綺麗にならないのと一緒で髪の毛もシャンプーを繰り返すとトリートメント成分が落ち元に戻ります。

●コテやドライヤーなどの物理的ダメージ

髪の毛の主成分はタンパク質です。

美容師さんがよく例えるのは同じタンパク質で出来ている"卵"

卵は加熱すればするほど硬くなりゆで卵になります。

それと一緒で髪の毛も熱を加えれば加えるほど硬くなりダメージを受けます。

実はシャンプーで洗いすぎてもダメージの原因になります❗️

ケミカルダメージによる髪の傷みは修復するのが難しいです。

ですので、ケミカルダメージは事前の予防が大切になります。

事前に予防が出来るのは

今美容業界で1番ダメージを最小限に抑えて施術ができる"ホリスティック処方"がおすすめです⭐︎

今ある髪の毛ではなく生えてくる髪の毛へのアプローチ。

時間はかかりますが

同時に毛先もトリートメントで補いつつ綺麗な髪の毛にしていく最適な方法です！

物理的ダメージの代表的なのは

"乾かさずに寝る！"

これは本当にやめて頂きたい🙇‍♀️

髪の毛は濡れてる状態が1番弱いのでダメージを受けやすいです。

濡れたまま寝てしまうと枕に擦れてキューティクルが剥がれ切れ毛や枝毛の原因になりパサついて見えます。

タオルドライでしっかり水気をふき取り、洗い流さないトリートメントを付けてドライヤーで乾かして最後に冷風をかけてあげましょう！

もう一つが熱ダメージのケア

髪の毛は130℃くらいの熱を加えるとタンパク変性を起こします。

なので毎日巻く場合は140℃〜160℃で同じところにずっと当てないようにサッと巻くのがポイント！

お家で出来るダメージケアの代表は

"サロンシャンプー"

トリートメントよりシャンプーの方が大事なんです！

市販のシャンプーは石油由来の界面活性剤を使っているものがほとんどで洗浄力がとても高いです。物によっては食器用洗剤と同じくらい高いものもあります。

洗浄成分が高い物で洗い続けると

頭皮や髪の毛は乾燥し、ダメージを受けやすい髪になり悪循環になります。

一方、サロンシャンプーはコラーゲン由来の界面活性剤を使った髪の毛に優しく原料や、シャンプーにトリートメント成分が入っているものもあります。

お湯で2分すすぐだけで髪の毛の汚れは8割取れると言われているので、少しの洗浄力でいいんです！

お顔をシャンプーで洗えないですよね？

髪や頭皮もお顔と同じくらい繊細に扱いましょう！

美容師がおすすめするヘアケアアイテムをご紹介していきます！！

ドライヤー編

ホリスティックキュアドライヤー

￥22,000（税別）

沢山いいスペックのドライヤーがありますがこれは比較的お手頃で重くないのがおすすめポイント！

潤いを残して乾かす事が出来るので艶髪になります！

シャンプー編

Aujua

1番髪質の変化を感じやすいと思います！

一人一人の悩みに合わせて種類があるので美容師さんと一緒に選びましょう！

洗い流さないトリートメント編

95senceヘアオイル

ダメージに特化したノンダメージサロンから出た期待のヘアオイル！

オイルは油なので髪の毛の中に残ると酸化してしまうのですが、このオイルは酸化しない油を使ってるので安心してケアができます！

スタイリング剤

N.ポリッシュオイル

これは@コスメでも1位の人気オイル！

髪の毛を綺麗に見せるにはちょうどいい質感なのでもってこい！

1本持ってて損はしないです！

ヘアケア方法をいくつかご紹介させて頂きました！

やはり綺麗な髪の毛を保つにはホームケアがとても大事になってきます！

365日綺麗な髪の毛でいるためにもヘアケア頑張っていきましょう！