まゆ毛が少なくて悩んでいる方必見!まゆ毛が生えない原因と育てる方法
マスク生活が長く続いている今、目元の印象はとても大事です。
まゆ毛は目元に近く無意識に目がいきがちなパーツともいえるでしょう。
第一印象に大きな影響を与えるまゆ毛ですが、薄くて悩んでいるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?
今回はまゆ毛が生えなくなる原因と生やす方法をご紹介させていただきます。
まずはまゆ毛について知りましょう
まゆ毛には、髪の毛やまつ毛等と同じく毛周期と呼ばれるメカニズムがあります。
○成長期(1〜2ヶ月) 毛が生えてきて伸び
○退行期(2〜3週間) 毛の成長が止まり、抜ける準備
○休止期(3〜4ヶ月) 毛が抜け落ちる
1日あたりどれくらい眉毛が成長するのかご存知でしょうか?
まゆ毛全体の毛周期は約5ヶ月で、1日で成長するまゆ毛は0.18mmといわれています。まゆ毛を1cm伸ばすためには約2ヶ月かかりますが、2ヶ月後には成長期が終わって退行期に突入します。
このサイクルによってまゆ毛は長さが出る前に抜けるため、数ヶ月整えなくても髪の毛のように長く伸びることはありません。 こうした毛周期を知っておくと、なかなかまゆ毛が生えてこないと焦らずに済むでしょう。
まゆ毛が薄くなる原因①
1つ目の原因は、自分で毛を抜き過ぎてしまったことです。
最近は太めでふんわりとしたまゆ毛が流行ってる傾向ですが、一昔前には薄い細眉が流行っていました。その流行に乗り、自分のまゆ毛を毛抜きで抜いてしまった人も多いでしょう。
まゆ毛を無理に抜いてしまうと、その衝撃で毛包が傷ついてしまいます。毛包とは毛を取り囲む組織層のことです。毛包が傷つくと毛が育ちにくく、新しい毛が生えづらくなってしまう可能性があります。
また同じ場所の毛を何度も抜くことで、毛包が炎症を起こして栄養が毛まで行き届かなくなるため、生えてこなくなる可能性もあるのです。
まゆ毛が薄くなる原因②
2つ目の原因は、ホルモンバランスの乱れです。
女性の体の中に多く存在するプロゲステロンという物質は、体毛を増やすことが役割の女性ホルモンの一種です。このプロゲステロンは、出産したり避妊用ピルを服用したりすることで分泌量が減ってしまいます。体毛を増やす役割のホルモンが体から減ってしまえば、まゆ毛を含む体毛が増えにくくなってしまいます。
まゆ毛が薄くなる原因③
3つ目の原因は、生活習慣の乱れやストレスがホルモンバランスに影響するため、薄眉を引き起こす事があります。
ストレスが多かったり、食生活が乱れていたり、運動不足だったりすると体の血行が悪くなり、隅々まで栄養を届けにくくなります。栄養が不足すれば元気なまゆ毛は育ちにくく、生えにくくなってしまうのです。
まゆ毛が薄くなる原因④
4つ目の原因は、加齢による新陳代謝の低下で、毛包や毛根が弱ってきて、徐々に眉毛が生えにくくなることです。
毛周期が1ヶ月程度伸びる人もいるので、なかなかまゆ毛が生えてこないと感じてしまうのです。
まゆ毛が薄くなる原因⑤
5つ目の原因は、メイクをしっかりと落とせていないことでまゆ毛の毛穴に汚れが詰まり、新しい毛が生えてきづらくなっている可能性もあります。また汚れが原因で雑菌が繁殖し、毛包が炎症を起こすこともあるでしょう。
クレンジングをするときに、頬や鼻、目などを重点的にメイクを落とす人が多いかもしれません。しかしまゆ毛にもアイブロウメイクをしている人は、まゆ毛のメイクもしっかりと落とすことが大切です。
今すぐできるまゆ毛を生やす方法
○クレンジングで毛穴ケア
アイブロウメイクはしっかりと落とさなければメイク汚れが毛穴に詰まり、新しい毛が生えにくくなる恐れがあります。皮膚と同じくまゆ毛も摩擦に弱いので優しくクルクルと洗いましょう。
○目やまゆ毛周りのマッサージで血行をよくする
○まゆ毛は抜かずにシェーバーなどで整える
○ストレスを溜めない
○亜鉛、ビタミンB、ビタミンE、タンパク質などを摂るように食生活を意識する
美容液でまゆ毛を生やす方法
まゆ毛美容液や市販薬の育毛剤を活用することもおすすめです。 塗る前にまゆ毛周辺をクレンジングし、清潔に整えたあと用法用量を正しく守って使いましょう。
こうした商品にはアイブロウマスカラを塗る要領で簡単に塗れるブラシタイプのものや、ペンやチップタイプといった種類があるため、使いやすい形状を選択してください。
おすすめまゆ毛美容液
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化粧品科学者のチームによって作成された革新的でナチュラルなまゆ毛トリートメントです。
1日1回夜の洗顔後にまゆ毛の生えてほしいところに塗布しましょう。
自まゆ毛のハリ・コシ・ボリューム・ツヤ、そして長さを、これまでにないリアルなものへと導きます。
まゆ毛を生やすと同時に抜けないように
まゆ毛が薄くて悩んでいる人の原因は、過去に抜き過ぎてしまったことや生活習慣、ホルモンバランスの乱れ、メイクがしっかり落とせていないことなどが挙げられます。
これらの原因を解決しなければ薄まゆは改善しにくいでしょう。
まずは規則正しい生活を心がけ、ストレスを溜めないようにしましょう。
さらに美容液を使ってまゆ毛を育て、理想のまゆ毛を手に入れましょう。