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COLUMN

30代、40代のヘアスタイルを長さ別に紹介!白髪が気になるママに必見

30~40代のママは、働きながら育児中心の生活を送っている方も多いかと思います。


毎日が慌ただしくすぎる中、ふとした瞬間に鏡をみて、以前より白髪が増えているとショックを受ける方も多いのではないでしょうか?


しかし、忙しいママはこまめに美容室に行く時間や、セルフカラーにかける時間も十分にとれないこともあると思います。


そこで、今回は髪の毛の長さ合わせて、白髪が気になるときのヘアスタイルを提案します。


お手入れが手軽なヘアスタイルも紹介しているので、忙しい30~40代ママはぜひ参考にしてみてください。

30~40代のママにぴったりなヘアスタイルとは?

30~40代ママにぴったりなヘアスタイル


30~40代のママだから、「年相応の髪型にしないと!」とまわりの目を気にしている方もいらっしゃるかと思います。


ママだから、ちょっと大人っぽく、シンプルに、と考える方も多いと思いますが、30~40代ももっと自由に髪型を楽しんでほしい年代。自分が1番素敵になれる髪型で、子育てを楽しんでほしいと思います。


理想の髪型を見つけるには、自分のなりたいイメージをはっきりもつことが大切です。


具体的には、自分を可愛くみせたいのか、大人っぽくみせたいのか。雰囲気はナチュラルがよいのか、モードが好きなのかなどです。


たとえば、美容師はお客様のなりたいイメージに沿って、1ミリ1ミリこだわりヘアスタイルをつくっています。


まずは自分がどうなりたいかを大切にしてみてください。


 


お手入れが手軽なヘアスタイル


子育てに忙しい中、ヘアセットやメンテナンスなどにあまり時間をかけられないママは、できるだけお手入れが手軽なヘアスタイルがよいでしょう。


しかし、手軽と感じる方法は人それぞれ違うかと思います。


毎朝、ドライヤーで手早く乾かすだけでヘアセットできるのが手軽だと考える感じる場合もあれば、長さのある髪を縛る方が手軽と考える場合もあります。


ドライヤーでヘアセットしたい場合は、髪の長さが短めのヘアスタイルはショートやボブが時短につながります。


一方、髪を束ねたい場合は、長めのボブや、ミディアム、ロングが良いでしょう。


朝、コテで巻くのが苦手な方は、パーマスタイルという手もあります。


メンテナンスについては、こまめなカラーのリタッチが難しい場合は、暗めカラーや、根元が暗めのグラデーションカラーがおすすめです。


このように、お手入れが簡単なスタイルは無限にあります。


自分にとってどんなお手入れ方法が手軽かを考えてみましょう。


 

【長さ別】白髪が気になるときのヘアスタイル

美容室に行く場合は、自分のなりたいイメージや好みのお手入れ方法はしっかり伝えるようにしましょう。


そして、白髪が気になるということも忘れずに話しましょう。


なお、白髪が目立って気になる部分は、どんな髪型でも共通するのが、顔まわり、トップの分け目、束ねる方は、うなじです。また、白髪が多めの方は、前髪、顔まわりなどが気になるかと思います。


白髪を目立たなくするために、カットでももちろんカバーできますが、毎日のスタイリングやカラーデザインでカバーできます。


 


ボブ・ショートヘアの場合



 


センターやサイドパートの分け目をつくるスタイルだと、どうしても伸びた根元が気になります。そのため、分け目をつくらない、トップをふんわりしたショートやボブスタイルがオススメです。また、オールバックにスタイリングしてしまうと、生え際が出て、白髪が気になるので、生え際を隠したスタイリングがいいかと思います。


トップにボリュームが出づらいかたには、根元をふんわりさせる根元パーマをかけることによって、ボリュームはカバーできますよ。


カラーで目立たない状態を持続させるためには、2つのデザインポイントがあります。


1つ目は、白髪が生えてきても気にならないように全体の髪を明るくすること。こうすることで、白髪が一本出てきても、明るい髪に白髪が馴染んでぼけてみえるのでおすすめです。


2つ目は、細めのハイライトを全体、もしくは、顔まわりや表面など白髪が気になる部分に入れる方法です。これにより、白髪とハイライトが馴染み、白髪もデザインの一部として馴染んでみえるのです。


2つとも、ショートやボブとの相性もいいので、是非参考にしてみて下さいね。



 


ミディアム・セミロングヘアの場合




ミディアム・セミロングでは、ペタンとボリュームのない髪は、白髪がでるとかなり気になるかと思います。こちらも分け目をふんわりし、髪全体にボリューム感や立体感を出す事で、分け目が気にならなく、白髪を隠すことが出来ます。


ミディアムや、セミロングは、カットにレイヤーが入らないとふんわり感やボリューム感が出しずらいので、カットでレイヤーを入れることをオススメします。さらにボリュームがほしい方は、ヘアアイロンでふんわりボリュームを出す方法がおすすめです。レイヤーが入っていると、毛先をワンカールするだけでも髪全体にボリューム感、ふんわり感がでますよ。


レイヤーがあまり入っていないスタイルの場合は、毛先を外ハネにして、表面の髪をリバースに中間巻きするとボリューム感も出て今っぽい雰囲気も出してくれます。


アイロンが苦手なかたは、パーマをかけることによって、スタイリングも簡単になるかと思います。朝時間がないときは、かるく束ねるだけで可愛くおしゃれになると思います。


ボブやショートと同様に、ヘアカラーも明るめにしたり、ハイライトデザインで白髪をぼかす事もできるので、ぜひとりいれてみてくださいね。



 


ロングヘアの場合




ロングの場合は、とくにトップの分け目が気になるかと思いますので、分け目をしっかり隠すスタイリングがおすすめです。他の長さと同様、ボリューム感が大切になるのでふんわり感はポイントになります。カラーも明るめ、ハイライトなどはおすすめです!


ロングになると、束ねる機会が増えるかと思いますので、ハイライトデザインを入れる場合は、アウトラインにハイライトがちゃんとみえるようにデザインするのがよいでしょう。髪を束ねたときのハイライトデザインが白髪をカバーしてくれますよ。

それでも白髪が気になる場合は帽子でカバーする方法も

ヘアスタイルやヘアセットで白髪を目立たなくさせるのが難しい場合、帽子で白髪をカバーすることもできます。


 

30〜40代女性が髪色を選ぶときのポイント

30〜40代の髪色は、


 


髪の明るさ・髪の色味・白髪の量。


 


その3つの要素で構成されています。


 


 


 



 


30〜40代は明るさ+色味+白髪カバーで考えましょう!



そして、髪色は髪型とのマッチングが大切、髪型に合うカラーリングも提案します。


 


生活環境も変わり、ライフスタイルにあった髪色にしたいですよね。


 


 


 


そして、30〜40代女性の髪色に重要なのが少しずつ増えていく白髪、染める、ぼかす?染めない?


 


30〜40代の髪色は白髪をケアしながら、


 


30〜40代ならではの似合う髪色、髪型を見つけましょう。

30〜40代女性が選ぶ髪色のおすすめは?

30〜40代の髪色 アッシュ


 


アッシュは幅広い年代に人気の髪色ですね。


 


30〜40代女性も多くの方がオーダーされる人気のヘアカラーです。


 


30〜40代女性がアッシュの髪色にカラーリングする場合のポイントは明るさと色味の濃さです。


 



 


 


 


30〜40代の髪色 アッシュブラウン


 


ブラウンの髪色は、30〜40代女性は1度は経験したことがあるのではないでしょうか?


 


幅広い年代に似合いやすい、ベーシックなカラーリングですね。


 


 


 


ブラウンは艶のでやすい髪色ですが、30〜40代女性は赤味、黄味を嫌う方が多く、ブラウンは赤味、黄味が感じやすい色味ですので、敬遠される方も多いのではないでしょうか?


 


 


 


そこで、ブラウンにアッシュをミックスすることで、アッシュが赤味、黄味を程よく抑えて、上品な髪色になります。


 


多くの30〜40代のお客様は赤みが強く出やすい傾向にあります。


 


赤みが出ると色落ちした際にオレンジの髪色になりやすいです。


 


30〜40代女性はオレンジの髪色を敬遠される方が多いですよね。


 


そんな30〜40代女性におすすめの髪色が、アッシュブラウンです。


 



 


 


 


 


 


明るいアッシュカラーはアッシュの色味が薄く、時間が経つと黄色やオレンジの髪色になりやすいので、明るいアッシュカラーにしたい場合は、アッシュ色味を濃く配合する必要があります。


 


最初はアッシュの色味のせいで髪色は暗く見えますが、時間が経つと、黄色やオレンジになりにくい髪色になります。


 


 


 


暗めのアッシュカラーは30〜40代女性には、トライしやすい、人気のカラーリングです。


 


白髪カバー力は少し弱く、白髪をぼかすことに向いている色味です。暗めのアッシュカラーのポイントはアッシュの色味を濃さの調整です。


 


 


 


色味が薄いと、赤味が出てしまい髪色がブラウン寄りに仕上がります。


 


色味が濃いと、髪色に暗さが強調されて、シャープな印象になります。


 


明るいアッシュは外国人風のカラーも可能になります。


 


暗すぎるアッシュはくすんだ印象になりやすいので注意が必要です。


 


 


 


30〜40代の髪色 黒


 


黒と聞くと、違和感がありますよね、真っ黒な髪色のことではありませんので、ご安心ください。


 


30代後半から40代女性の髪色で黒は地毛に近いニュアンスを求める方に人気のカラーリングです。


 


 


 


黒といっても、30代後半40代女性は、地毛~こげ茶の髪色を黒と捉えている方が多く感じます。


 


実際に30代後半から40代女性は地毛、もしくは地毛より少し明るめの髪色を希望される方が大多数です。黒の髪色の最大のメリットは、通常のカラーリングでも白髪をカバーできることです。


 


暗めのブラウンのカラー剤は色味が濃いのが特徴です。白髪染めを使わずとも、白髪がナチュラルなこげ茶の髪色に染まります。


 


暗めで落ち着いて、上品な印象になるので、地毛よりすこし明るくしたい方にはおすすめの髪色と言えるでしょう。40代で、初めてカラーリングをされる方にもオススメの髪色です。


 



 


 


 


30〜40代の髪色 ピンク


 


ピンクというと色味が強く、ナチュラルな印象から遠ざかる感がありますよね?


 


でもピンクの髪色も色々あります。


 


 


40代女性にとってピンクのヘアカラーは少しハードルが高いヘアカラーという印象があるのは、40代女性にとって、ピンクの色味は20代、30代の女性、フェミニンでスイートな髪色のイメージがあるからかもしれません。


 


 


 


しかし実際は、ピンクの色味は白髪も染まりやすく、しっかりカバーしてくれるのでとてもおすすめです。


 


 


 


40代女性のピンクのヘアカラーのポイントはピンクの色味の調節になります。


 


30〜40代アッシュ、ベージュ、ブラウン、と相性の良いのが、ピンクの色味。


 


アッシュ、ベージュ、ブラウンに、1割~5割の割合でミックスした髪色にしてみてはいかがでしょうか?


 


そうすると、ピンクの色味が強くなく、自然なピンクの色味を感じる髪色になります。


 


 


 


ピンクをミックスするメリットは顔色が血色よく見えて、表情が明るく見えます。良く相談して理想のピンクを手に入れましょう。


 


 


 


30〜40代の髪色 アッシュベージュ


 


30代40代に人気の髪色、アッシュに、誰にでも似合いやすいベージュをミックスした髪色。


 



 


30代40代の女性に多いアッシュのヘアカラーにしたいけれど、実際アッシュのヘアカラーにすると、顔色がくすんでしまった。その悩みを解決できるのがアッシュベージュの髪色です。


 


つややか、そして上品な色味が40代の大人女性に人気です。そして白髪もナチュラルにカバーしてくれます。


 


 


 


アッシュは青みが強い色で、強く入りすぎると、くすみや、濁りが出やすい色です。ベージュをミックスすることで、艶のある、黄味や赤味の少ないナチュラルなアッシュベージュの髪色になります。


 


柔らかい髪色は30〜40代女性にも大人気です。

30〜40代の髪色 白髪カバー

30〜40代女性の悩みナンバーワンはずばり白髪です。


 


通常のカラーから、いきなり白髪染めかは抵抗がありますよね。


 


個人差はありますが、30〜40代女性は白髪に悩み、それぞれの対応をされていらっしゃいます。


 


 


 


おすすめの白髪の対応方法は、


 


1 髪型にあわせて髪の明るさを決める


 


2 髪の明るさにあわせて色味を決める


 


3 髪色が決まったら、白髪のカバー度合いを決める


 


4 オーガニックカラー、イルミナカラー、等カラーの種類を決める。


 


5 理想のカラーリングが完成します。


 


 


 


白髪染めといえば、黒い、赤い、など先入観がありますが、30〜40代の髪型×30〜40代の明るさ×30〜40代の色味にこだわって理想の髪色になるよう、お手伝いさせていただきます。

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スタイリスト
Mami Miyoshi

育児休業から復帰しました!

17時までと時間が限られていますが、

お悩みがあれば精一杯相談に乗り、

キレイのお手伝いをさせて頂きます。